242017jul
A banana também faz bem ao seu coração

A banana também faz bem ao seu coração

Rica em potássio, a banana é um alimento que tem uma função fundamental na contração muscular. Isso se deve ao fato de possuir frutose e amido, que são transformados em energia, daí ser um alimento muito consumido por atletas e praticantes de atividade física em geral. O potássio encontrado na fruta, também ajuda prevenir o aparecimento…

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