242016out
Conheça os benefícios do limão para o Coração:

Conheça os benefícios do limão para o Coração:

O  limão é verdadeiramente uma joia da natureza. Pode ser considerado o rei dos frutos curativos, sendo impressionante a quantidade e variedade das suas aplicações. São excelentes fontes de vitamina C e antioxidantes. Eles Ajudam a prevenir problemas cardiovasculares com a redução da pressão sanguínea, reduzindo o risco de hipertensão, garantindo uma correta dilatação dos vasos…

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42016out
Adicione um pouco de linhaça na sua vida

Adicione um pouco de linhaça na sua vida

A linhaça é riquíssima em componentes com efeitos benéficos à saúde: fibras, ômegas 3 e 6 (ácidos graxos), lignanas (fitoestrógenos), vitaminas A, E, B1, B6, potássio, magnésio, fósforo, cálcio, ferro, cobre, zinco, manganês e selênio. Este é um dos alimentos mais ricos em ômega 3, por isso, é responsável por prevenir doenças cardiovasculares, e evitar…

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32016out
O cafezinho também protege o coração

O cafezinho também protege o coração

Apesar de aumentar a pressão arterial em quem não tem o hábito de tomar café, o organismo logo se adapta à substância quando ela é ingerida regularmente durante uma semana. Já quem sempre toma café, protege o coração. Cientistas da Faculdade Brooklyn (EUA) descobriram que homens que tomavam quatro xícaras diariamente reduziram em 53% o…

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282016set
O descongestionante nasal

O descongestionante nasal

Com a mudança constante do clima, as pessoas ganharam a mania de pingar descongestionante no nariz. Porém, os descongestionantes e as bombinhas podem mascarar outras doenças e até provocar doenças do coração. Alguns deles podem acelerar o ritmo do coração e só devem ser usados diante receita e em situações específicas.Ele promove a diminuição do…

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262016set
E aí, vamos caminhar??

E aí, vamos caminhar??

Com a chegada da primavera e, com ela, o horário de verão, fica mais fácil praticar atividades ao ar livre. Um dos exercícios mais simples é a caminhada, sem custos e sem restrições de idade. Você sabia que andar rapidamente por 30 minutos todos os dias reduz suas chances de desenvolver a síndrome metabólica, que…

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192016set
Conheça a doença do “coração grande”

Conheça a doença do “coração grande”

O coração grande, também conhecido como cardiomegalia, é uma doença grave e de difícil tratamento que atinge principalmente os idosos, mas também pode acontecer em adultos jovens ou em crianças com problemas cardíacos. Dentre os principais sintomas estão a alta de ar, fraqueza e cansaço ao realizar pequenos esforços, tonturas e desmaios, palpitações cardíacas, aumento…

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112016ago
Os benefícios do abacate para o coração

Os benefícios do abacate para o coração

Pesquisas recentes demonstram que o abacate é uma poderosa arma contra as doenças cardiovasculares justamente por causa da sua gordura – a mesma que faz o valor energético disparar. Em um estudo da Universidade de Toronto, no Canadá, essa gordura fez a diferença para pessoas que travavam luta contra o colesterol alto, um dos principais…

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92016ago
Quando fazer um teste ergométrico?

Quando fazer um teste ergométrico?

O teste ergométrico, conhecido popularmente como teste de esforço, serve para avaliar o funcionamento do coração durante o esforço físico. Ele pode ser feito na esteira ou na bicicleta ergométrica, permitindo que a velocidade e o esforço sejam aumentados gradualmente, dependendo da capacidade do indivíduo. O teste ergométrico pode ser recomendado para avaliação clínica, diagnóstico ou prognóstico…

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82016ago
O que  o eletrocardiograma?

O que o eletrocardiograma?

O eletrocardiograma, como o próprio nome sugere, é um exame que permite a avaliação elétrica da atividade cardíaca (potenciais elétricos) e da sua condução, registrada em gráficos que são comparados com gráficos padrão e que indicam, assim, o estado de normalidade ou de alteração dos músculos e nervos do coração. A atividade elétrica cardíaca é…

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142016jun
Centenária, aspirina também poderá ser usada contra câncer

Centenária, aspirina também poderá ser usada contra câncer

Um medicamento barato, criado há 117 anos, continua sendo alvo de novas pesquisas para a cura e a prevenção de doenças tão distintas como infarto, câncer, esquizofrenia e mal de Alzheimer. Há registros de mais de 55 mil referências de estudos sobre a aspirina, a maioria sobre suas propriedades analgésicas e uso para prevenção de…

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