Animado para as festas de fim de ano? Comida boa não pode faltar! As Lentilhas são baixos em calorias e rica em nutrição. Além do período de festas, comê-las pelo menos uma vez por semana é uma ótima maneira de adicionar os benefícios para saúde destes saborosos legumes para sua dieta. Elas estabelecem o açúcar…