92017mar
Alimentação saudável com frutas vermelhas

Morangos, mirtilos, uvas, framboesas e berinjelas, diminuem o risco de infarto. Elas são ricas em antioxidantes, minerais, vitaminas e não são nada calóricas. Um dos principais benefícios destas frutas vem justamente do pigmento roxo-avermelhado. Trata-se de um remédio natural contra o envelhecimento e a morte das células. Por isso, previne contra o câncer e contra doenças do coração.